Mon histoire avec les citations positives : Découvrez 100 citations contre le stress et l’angoisse grâce à la citation positive Vous devez savoir que quand j’étais au fond du trou avec mes paniques et mes peurs. Les pensées positives m’ont beaucoup aidé à me sentir...
Prise de conscience de mon état négatif : « Mais qu’est-ce qu’il m’arrive? Pourquoi je n’ai plus gout à rien ? » « Je n’ai plus la motivation, tout me déprime et j’ai peur tout le temps. » « Je ne vais jamais y arriver, c’est tellement dur de vivre avec...
Toute personne touchée par les crises d’angoisse, le stress ou la dépression a dû se retrouver confrontée aux ruminations négatives. Il était vital de vous proposez un nouvel article pour vous aidez à savoir calmer les pensées négatives grâce à des techniques...
Malgré les nombreux articles postés sur le blog, je n’ai pas encore abordé une notion essentielle quand on est sujet aux crises d’angoisse, au stress ou tous les maux qui sont en lien avec le stress (dépression, insomnie). On ne se rend pas compte du lien entre nos...
J’écris cet article comme un billet d’humeur, car je suis frustré de voir qu’énormément de personnes sont tellement pessimistes et on perdu tout espoir de guérison. Si vous être angoissé ou déprimé cet article est pour vous, je vous propose mes techniques simples...
