Les citations positives peuvent nous être d’une aide précieuse.
Quand on est sujet au stress ou à des angoisses, on ne cesse de ruminer et on devient prisonnier de ses pensées négatives.
Ces pensées toxiques nous coupent du moment présent et nous bloquent dans notre processus de libération de nos angoisses.
Une des méthodes les plus simples et les plus inspirantes consiste à lire des citations positives.
Lire des citations vous aidera à vous motiver, à relativiser, et à trouver le chemin qui vous mènera à la sérénité et la positivité.
Voici 37 citations positives, inspirantes et zen que j’affectionne particulièrement et qui, je l’espère, vous feront du bien.
Mes citations positives préférées :
Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient. Charles Caleb Colton
Ne vous découragez pas; c’est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. Paulo Coelho
Les défaites de la vie conduisent aux grandes victoires. Max-Pol Fouchet
Il n’y a pas de réussite facile ni d’échecs définitifs. Marcel Proust
Ne laisse jamais un petit échec ruiner ton avenir. Inconnu
Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ. Louis-Marie Parent
Souris plus souvent. Ris plus fort. Vis plus longtemps. Inconnu
Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. Marianne Williamson
Vie pour ce que demain a à t’offrir et non pour ce que hier t’a enlevé. Inconnu
Les citations positives qui m’ont permis de voir les choses différemment :
Ne crains pas d’avancer lentement crains seulement de t’arrêter. Proverbe chinois
Qui te fait du bien te lie. Qui te fait du mal te libère. La liberté surpasse les fers. Anonyme
Écoute ton cœur. Il connaît toute chose parce qu’il vient de l’Âme du Monde et qu’un jour, il y retournera. Paulo Coelho
Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous. Dalai-lama
La peur est une énergie qui nous enferme, l’amour est une énergie qui nous développe. Inconnu
Tous nous serions transformés si nous avions le courage d’être ce que nous sommes. Marguerite Yourcenar
Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre. Jim Rohn
Ne laisse pas les mauvaises pensées paralyser ton esprit. Apprends-leur la danse. Proverbe indien
Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être.George Eliot
Et quelques citations positives que j’affectionne tout particulièrement :
Le bonheur consiste à comprendre ce qui est compréhensible et à respecter ce qui ne l’est pas. Thomas Jefferson
Nous avons le choix de nourrir le positif en nous ou de nourrir le négatif, le plus fort est celui qui l’on nourrit le plus. Melki Rish
Voyez-vous dans la vie, il n’y a pas de solutions. Il y a des forces en marche : il faut les créer, et les solutions les suivent. Antoine de Saint-Exupéry
Apprendre à s’aimer est le plus court chemin en direction du bonheur. Inconnu
Dans un monde plein de désespoir, il faut encore oser rêver. Inconnu
Le secret du bonheur ne consiste pas à rechercher toujours plus, mais à développer la capacité d’apprécier avec moins. Dan MillMan
Personne ne peut fuir son cœur. C’est pourquoi il vaut mieux écouter ce qu’il dit. Paulo Coelho
Exposez-vous à vos peurs les plus profondes et après celà, la peur ne pourra plus vous atteindre. Jim Morrisson
L’avenir, tu n’as pas à le prévoir, mais à le permettre. Antoine de Saint-Exupéry
Et enfin, quelques citations bonus :
Jamais la haine ne cesse par la haine ; c’est la bienveillance qui réconcilie. Bouddha
La vie devient une chose délicieuse, aussitôt qu’on décide de ne plus la prendre au sérieux. Henry de Montherlant
On n’est jamais heureux que dans le bonheur qu’on donne. Donner, c’est recevoir. Abbé Pierre
Un mot prononcé avec bienveillance engendre la confiance. Une pensée exprimée avec bienveillance engendre la profondeur. Un bienfait accordé avec bienveillance engendre l’amour. Lao-Tseu
Celui qui désire la paix du cœur doit arracher de sa blessure la flèche de la peine, la plainte et la lamentation. Inconnu
Le bonheur est souvent la seule chose qu’on puisse donner sans l’avoir, et c’est en le donnant qu’on l’acquiert. Voltaire
Essayer de changer les autres fait perdre beaucoup d’énergie et s’avère souvent inutile. Gardez plutôt vos forces pour cultiver votre sérénité. Inconnu
Le courage, ce n’est pas l’absence de peur. C’est de juger que quelque chose est plus important que la peur. Inconnu
Quelle citation préférez-vous ?
Dites-le-moi dans les commentaires ! Et d’ailleurs, si vous connaissez d’autres citations positives inspirantes, postez-les. 🙂
Bon chemin à tous vers la sérénité.
J’espère que ces 37 citations positives pour rester serein vous aideront à égayer votre journée.
Pour finir, si vous voulez en apprendre davantage sur la positivité, j’ai écrit un article Comment être positif en toute circonstance.
Vos citations ont bcp de mots négatifs que le cerveau retiendra automatiquement. Une vraie pensée positive utilise uniquement des mots positfs. Pour qu’une reprogrammation de votre cerveau fonctionne, il faut utiliser des mots positifs, des formulations positives et oublier l’utilisation des mots comme peur, crainte, désespoir, décourager, défaites, échec, ruiner, etc….
Merci beaucoup pour toutes ces phrases inspirantes qui peuvent nous porter au quotidien et nous aider à nous rapprocher de notre vrai moi. J’en ai retenu plusieurs mais j’en partagerai deux:
Rien ne nous emprisonne excepté vos pensées, rien ne nous limite excepté vos peurs, et rien ne nous contrôle excepté vos croyances. Marianne Williamson
Tous nous serions transformés si nous avions le courage d’être ce que nous sommes. Marguerite Yourcenar.
Merci encore pour vos partages et pour votre résilience.
Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être. George Eliot
Ne crains pas d’avancer lentement crains seulement de t’arrêter
Le bonheur est souvent la seule chose qu’on puisse donner sans l’avoir, et c’est en le donnant qu’on l’acquiert
Essayer de changer les autres fait perdre l energie..
Essayer de changer les autres fait perdre l energie..
Merci pour tous ses articles!
C’est très motivant
Je ne sais encore laquelle je prefere pour une premiere lecture je les aime tous je vous en donnerai des nouvelles apres quelque relecture
Merci pour ces citations,
Elles vont me permettre de fabriquer une surprise pour un groupe d’amis avec lesquels je fais un stage sur le stress.
Bonjour Adam !
Merci pour ces paroles qui donnent la pêche ! J’attends tes nouveaux articles avec impatience!
(Ma citation préférée est la 9 ème 😉 )